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Yuri Menezes Pereira's avatar

Em 2024 me tornei esse cara das corridas. E preciso confessar: tô amando 👟❤️

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Um Empreendedor Novo's avatar

Uma curiosidade: por qual razão você começou a correr?

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Yuri Menezes Pereira's avatar

Há 10 anos eu tentei correr e descobri uma lombalgia.

Fiz pilates, musculação e yoga. Emagreci e fortaleci a coluna.

Correr nunca foi um esporte que amava.

Esse ano, a empresa que trabalho inciou um programa de incentivo a exercícios e corridas. Com técnico e tudo mais.

Aí com esse acompanhamento, comecei a correr direito e ver resultado. Foi ótimo.

Acho a corrida o exercício mais democrático que já fiz, rs

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Um Empreendedor Novo's avatar

Estava conversando com um amigo esses dias sobre algo semelhante. Ele começou a fazer musculação comigo e já faz corrida e estávamos falando justamente sobre essa questão de fazer as coisas de forma correta e a diferença que sentimos quando estamos orientados adequadamente. Valeu pelo seu relato!

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Elisa's avatar

Amei demais essa edição!! Que texto!

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Um Empreendedor Novo's avatar

Embora a participação nas corridas sejam pagas, o treino (que é a maior parte) pode ser gratuito. Em uma época em que tudo está absurdamente caro no Brasil, acredito que isso também pode influenciar um pouquinho (em conjunto com todos os outros fatores que você já muito bem expos).

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Tiago's avatar

que edição maravilhosa!!!

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Júlia Fraga's avatar

Vim comentar como essa é uma das melhores newsletters que eu já li. Sempre trazendo informações e questionamentos de forma inteligente e brilhante. Toda semana leio e guardo pra reler ao longo dos dias porque o conteúdo é tão maravilhoso que quero refletir aos pouquinhos sobre cada ponto levantado. Parabéns pelos 6 anos e que venha muito mais.

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Alexandre's avatar

Excelente como sempre! Parabéns pelos 6 anos nessa jornada.

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